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プロフィール


せん
オンラインパーソナルトレーナー
25歳。新卒で外資系コンサルティングファームに入社するも1年足らずで鬱状態に。
「何をやりたいか」「どう生きたいか」と自分と深く向き合ったときに「健康」であることが最も大切な財産であると気付く。

それ以来「健全なる精神と健康的な身体」を追究しています。

Certified Integrative Nutrition Health Coach 取得
Menno Henselmans 認定トレーナー
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