突然ですが皆さんは自信を持って「自分は今健康である」と言えるでしょうか？ 「生まれてから死ぬまで100％常に健康」という方はいないと思うので、健康状態にはアップダウンが付き物のです。   最近はめ…

  皆さんは「何歳まで生きたいか」考えたことはあるでしょうか。 「自分が何歳まで生きられるか」なんて普通分からないのであまり深く考えたことがない、という方も多いと思います。   ただ、「自分が何歳まで…