テストステロンを高める5つの方法
テストステロンは、人間だけでなく、他の動物にも存在するホルモンです。 男性の場合、主に睾丸でテストステロンが作られます。 女性の卵巣でも、男性の1/10〜1/20とはるかに少量ではありますが、…
テストステロンは、人間だけでなく、他の動物にも存在するホルモンです。 男性の場合、主に睾丸でテストステロンが作られます。 女性の卵巣でも、男性の1/10〜1/20とはるかに少量ではありますが、…
ケトーシス(ケトン体が体内で生成されている状態)に入ったかどうかを知るには、血中ケトン体濃度を測定することで可能になります。 その方法には、血液検査や尿試験紙、呼気測定器など、いくつかの方法があります。 &…
私たちの身体は、信じられないほど複雑なシステムです。エネルギーを生産するために、私たちは様々な代謝機構と燃料源を持っています。 最も相反する2つのものは、グルコースとケトン体ですが、糖と脂肪の燃焼はどう違う…
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